TCM Wohnzimmer

Dein (online) Wohlfühlort
in jeder Lebenslage.

Das TCM Wohnzimmer ist ein Ort für Frau*en in allen Lebenslagen.
Hier verbinden wir die Welt der TCM mit der Frauengesundheit, Zykluswissen und Hormon KnowHow, damit wir in unsere Kraft, Stärke, und zu unserer Hormonbalance kommen.
Gemeinsam! Denn das ist es, was es oft einfacher macht, durchzuhalten. Oder?

Motivation

Regelmäßige Treffen mit mir, motivierende Worte, ein offener Austausch auf Augenhöhe und das Teilen von Erfahrungen hilft dir, motiviert an deinen neuen Gewohnheiten dranzubleiben.

Inspiration

Vorträge und Live Q&As mit mir, aber auch Gast-Expertinnen sowie Wochenpläne, Rezepte und die Favoriten aus meinem TCM-Alltag sollen dich Monat für Monat inspirieren.

Community

Das TCM-Wohnzimmer ist das Richtige für dich, wenn du deinen Weg zu einem gesünderen Leben und TCM-Lifestyle gern gemeinsam mit mir und anderen gehen willst, anstatt es als Einzelkämpferin zu tun.

Warum ein TCM Wohnzimmer?

„Ich wüsste, wie es geht, aber ich schaff es nicht, durchzuhalten.“ – Kennst du das?

Wir wissen sehr viel. Wie wir unsere Abendroutine besser gestalten könnten. Dass wir nicht so viel Zucker essen sollten. Frühstück tut uns ja eigentlich auch gut…

Aber, aber, aber… dieser innere Schweinehund. 🐽🐾

Also hab ich mir gedacht: Wie kann ich DICH dabei unterstützen dranzubleiben? (M)einen genussvollen, aber gesunden TCM-Lifestyle in (d)einem Alltag zu integrieren und zu bewahren.

Das TCM Wohnzimmer ist eine Membership – ein monatliches Abo.

Das TCM Wohnzimmer bietet dir zahlreiche unterschiedliche Formate, die es dir leichter machen sollen an neuen Gewohnheiten dranzubleiben und den inneren Schweinehund zu überwinden.

Zweimal im Monat sehen wir uns zu Online Live Sessions. Ein Teil davon steht dir dann in der Bibliothek zum Nachschauen zur Verfügung.
Rezepte und Wochenpläne erleichtern dir die Antwort auf die Frage „Was soll ich heute kochen?“. Je nach Saison werden diese aktualisiert. Denn was um uns herum wächst, macht uns gesund.
Eine geschlossene WhatsApp-Gruppe und ein Private Podcast sollen dich inspirieren und motivieren. Denn Veränderungen brauchen Zeit.
Und für alle Einsteiger in das Thema gibt es einen kleinen Self-Study Audio-Kurs zu den 10 goldenen Regeln in der TCM Ernährung.
… und noch einiges mehr wird dich im TCM Wohnzimmer erwarten. Denn die Inhalte richten sich nach EUREN Themen und Bedürfnissen.